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笑うということ・・・

この病気に夫ジュゴンがなってから・・・
少し笑うことを忘れていました。

いつもなんだかわかんないうちに涙が溢れ泣いている私がいます。
周りには強く見えても内心本当に弱い自分が情けないぐらいです。

心の底から笑うと云うこと・・・忘れていたかも・・・
笑いたいときに笑えない事は辛いこと・・・

泣きたいときに泣けないのも辛いこと・・・

すべて!感情のコントロールからのこと・・・

笑う事は免疫力に向上にも繋がる・・・

毎日のことだから・・・
せめて!一日一回は、笑って過ごせたら・・・それでいい!

顔のマッサージにもなるしね!

笑うということ・・・ごく当たり前のことなのに・・・

感情に左右されると・・・できないこと!
何でだろね!

心がけよう・・笑うということ・・・




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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

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Author:panda
夫がある日突然難病になりました。夫婦の絆を深めるため愛犬ラッキーとのお気楽日誌です。

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