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お散歩ダイエット!

ぱんだです。
実は私、結婚当初は、40kg弱の体重しかなく栄養失調かとまで云われものです。

夫、ジュゴンと結婚し幸せ太りなのか・・・
ただ単に楽してたのかは不明。
この十年で30kgオーバーのただのデブおばさんに・・・

ホルモンバランスの影響もあるのですが・・・
長年、不妊治療をしホルモン注射を排卵を起すため過剰投与してきました。

ストレスからの体重過多も多々あると思います。

まぁ=今だから話せますけどね。

子供に恵まれない目に見えないプレッシャーも体に感じながらの生活でした。

今回、ジュゴンが難病になってしまい、多量のステロイド剤を投与する治療のため
子供は諦めることを選択したのです。

そうすることで、私自身気持ちが軽くなったのかもしれません。
目に見えない、先の見えない不妊治療から開放されストレスもなくなったことも、

私の生活スタイルには最適だったのかも・・・現実派甘くないけど・・・

そう!夫ジュゴンの想像を絶する闘病生活を共にしてきたのですから・・・

昨年の退院後から、愛犬ラッキーを家族に向かえ日々穏やかに過ごしてきました。

毎日の日課は、ラッキーとの散歩。

最初は、近いところだけでしたが・・・大きく成長に合わせて歩く量も増え始め

今では、毎日5000歩ですかね。

ぱんだの良い運動に成り、ダイエットにもなりました。

お陰さまで、昨年からの体重マイナス12kgです。

私自身が驚いてます。こんなに・・・

しかしここからが中々落ちない。今から初夏!もう少しダイエットしたい。

ラッキーお願いしますね。
そんなラッキーは・・・午前中の散歩の後、お食事し今、御休み中zzzz

御休みラッキー1

この寝顔がたまらなく大好きです。

また起きたらお昼の散歩ですよ!

今日も楽しい一日になりますように・・・



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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

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夫がある日突然難病になりました。夫婦の絆を深めるため愛犬ラッキーとのお気楽日誌です。

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